- 皮肤过敏应该如何缓解症状
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由于生活环境的影响，近期越来越多的人受到皮肤过敏的困扰，皮肤越来越差，总是出现红肿瘙痒的情况。反复的过敏发作给患者的生活蒙上了极大的阴影。那么，皮肤过敏应该如何缓解症状呢？下面来看看南京肤康皮肤病研究所的介绍。
皮肤过敏应该如何缓解症状
因为皮肤过敏与日常生活密不可分，过敏患者在日常生活中一定要注意调理。首先，如果他们有过敏症，他们应该更加注意个人卫生。当然，洗澡一定要用温水。在风沙或花粉、柳絮较多的季节，要注意减少外出，即使外出也要做好防护措施，提高自身抵抗力。
过敏患者更需要注意不要刺激皮肤。过敏患者的皮肤本来就比较敏感，所以在衣食住行方面都要减少对皮肤的刺激。尽量选择棉质的贴身衣物，注意减少洗涤剂与皮肤的接触。特别是很多患者喜欢用热水洗澡，在洗澡的时候要尽量选择温和的沐浴用品。
饮食是缓解过敏的好方法。如果有过敏体质，要多注意饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，多吃富含维生素的水果蔬菜，增强皮肤抵抗力。尽量减少油腻食物的摄入。过敏患者要特别注意任何食物吃了之后会不会过敏，如果会，一定要避免。
皮肤过敏的预防措施
一、患者应该远离引起过敏的原因，发现皮肤过敏时，要及时查明过敏原因，并注意预防措施，消除过敏因素，防止过敏复发或加重，尽量减少外出，避免空气中的灰尘、细菌等物质加重过敏症状。
二、出门做好防晒工作，脸部过敏时注意避免过度暴晒。阳光和紫外线会使皮肤变薄，导致皮肤发炎。要使用防晒产品，注意选择无刺激、温和的防晒产品。
三、注意日常饮食。皮肤过敏患者要多吃新鲜的水果蔬菜，不要辛辣刺激性食物，不要海鲜类食物，饮食要均衡，多补充维生素C和维生素B类食物，平时多喝水。
南京肤康皮肤病研究所提醒:皮肤过敏的原因很多，尤其是过敏原很多，很容易引起皮肤过敏。如果出现皮肤过敏，建议采取护理措施缓解过敏状况。